środa, 25 września 2013

Placuszki z cukinii


Witajcie!

Podam dziś przepis na placki z cukinii. 

Czasami mam ochotę na coś smażonego i najczęściej sięgam po ten właśnie przepis.

To dobra alternatywa dla placków ziemniaczanych, które są jednak ciężkostrawne.

Natomiast placki z cukinii są lepiej przyswajalne i zdrowsze.

Przepis mam z SHAPE :)

Polecam, spróbujcie :)




placki z cukinii z pomidorem i prażonymi pestkami dynii



Składniki:
* cukinia 300 - 400g

* jajko 1szt

* mąka pszenna 4 łyżki stołowe

* oregano

* bazylia

* sól

* pieprz

* pestki dynii

* pomidor

* olej do smażenia


Przygotowanie:
1. Cukinię zetrzyj na tarce z dużymi oczkami. Odczekaj kilka minut a następnie wyciśnij sok, tyle ile się uda.

2. Następnie dodaj jajko, sól, pieprz, oregano i bazylię. Dodaj mąkę. Wymieszaj całość.

3. Rozgrzej patelnię z dodatkiem oleju.

4. Smaż placuszki z każdej strony 2 minuty, obracaj aż się zarumienią.

5. Na oddzielnej patelni (teflon) upraż pestki dyni.

6. Gdy placuszki są usmażone, kładziemy po jednym plasterku pomidora i posypujemy pestkami dynii.



Smacznego! :)



2 komentarze:

  1. ja daję mąkę ziemniaczaną w proporcjach pół na pół ze zwykłą...są wtedy bardziej "puchate "...

    OdpowiedzUsuń